La méthode introspective est à la base de plusieurs écoles de psychologie et l’introspection. Il est généralement lié et il est habituel de le relier à la méditation, à la réflexion, au yoga et même Pleine conscience, Mais ce ne sont pas les mêmes.
Optimisme : Parfois une porte se ferme et tout l’univers s’ouvre
En regardant la vie, les choses qui nous arrivent ou ce que nous ne parvenons pas à réaliser avec optimisme est essentiel pour continuer à